10 Maraqlı Faktlar About Massage Therapy

Transcript:

Languages:

• Masaj terapiyası dünyanın min illəri üçün istifadə olunan bir şəfalı bir təcrübədir.
• Misirdə bir neçə qədim daş rəsmində masaj texnikası tapılmışdır.
• Masaj stressi azaltmağa və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Refleksoloji masaj kimi bəzi masaj növləri, orqan və bədən sistemlərinin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Masaj əzələ gərginliyini azaltmağa və bədən rahatlığını artırmağa kömək edə bilər.
• Şiatsu masajı kimi bəzi masaj növləri yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Masaj bədəndəki ağrı və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər.
• Prenatal masaj kimi bəzi masaj növləri, hamilə qadınları əməyə hazırlamağa kömək edə bilər.
• Masaj qan dövranı artırmağa və bədənin toksinləri çıxarmasına kömək edə bilər.
• Masaj terapiyası müxtəlif yerlərdə, o cümlədən spalar, sağlamlıq klinikaları və ya evdə edilə bilər.