10 মজার ঘটনা About Massage Therapy

Transcript:

Languages:

• ম্যাসেজ থেরাপি একটি নিরাময় অনুশীলন যা বিশ্বজুড়ে হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়।
• মিশরের বেশ কয়েকটি প্রাচীন পাথরের চিত্রগুলিতে ম্যাসেজ কৌশলগুলি পাওয়া গেছে।
• ম্যাসেজ চাপ কমাতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে।
• কিছু ধরণের ম্যাসেজ, যেমন রিফ্লেক্সোলজি ম্যাসেজ, অঙ্গ এবং শরীরের সিস্টেমগুলির স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে।
• ম্যাসেজ পেশীর উত্তেজনা হ্রাস করতে এবং শরীরের নমনীয়তা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।
• The। কিছু ধরণের ম্যাসেজ, যেমন শিয়াটসু ম্যাসেজ, ঘুমের গুণমান উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।
• ম্যাসেজ শরীরে ব্যথা এবং অস্বস্তি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
• কিছু ধরণের ম্যাসেজ, যেমন প্রসবপূর্ব ম্যাসেজ, গর্ভবতী মহিলাদের শ্রমের জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করতে পারে।
• ম্যাসেজ রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতে এবং শরীরকে টক্সিন অপসারণে সহায়তা করতে পারে।
• স্পা, স্বাস্থ্য ক্লিনিকগুলি বা বাড়িতে বিভিন্ন জায়গায় ম্যাসেজ থেরাপি করা যেতে পারে।