10 Qiziqarli Fakt About Massage Therapy

Transcript:

Languages:

• Massaj terapiyasi - bu dunyo bo'ylab minglab yillar davomida ishlatilgan shifobaxsh amaliyot.
• Massaj texnikasi Misrdagi bir nechta qadimiy tosh rasmlarda topilgan.
• Massaj stressni kamaytirish va umumiy sog'liqni saqlashni yaxshilashga yordam beradi.
• Refleksologiya massaji kabi ba'zi massajning ba'zi turlari organlar va tana tizimlarining salomatligini yaxshilashga yordam beradi.
• Massaj mushaklarning kuchlanishini kamaytirishga va tana moslashuvchanligini oshirishga yordam beradi.
• Massajning ba'zi turlari, masalan, shiatsu massaji, uyqu sifatini yaxshilashga yordam beradi.
• Massaj tanada og'riq va noqulaylikni kamaytirishga yordam beradi.
• Massajning ba'zi turlari, masalan, prenatal massaj, homilador ayollarni mehnatga tayyorlashda yordam berishi mumkin.
• Massaj qon aylanishini ko'paytirishga yordam beradi va tanaga toksinlarni olib tashlashga yordam beradi.
• Massaj terapiyasi turli joylarda, shu jumladan spaas, sog'liqni saqlash klinikalarida yoki uyda amalga oshirilishi mumkin.