10 Ενδιαφέροντα Γεγονότα About Massage Therapy

Transcript:

Languages:

• Η θεραπεία μασάζ είναι μια θεραπευτική πρακτική που έχει χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια σε όλο τον κόσμο.
• Οι τεχνικές μασάζ έχουν βρεθεί σε αρκετούς αρχαίους πέτρινες ζωγραφιές στην Αίγυπτο.
• Το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της συνολικής υγείας.
• Ορισμένοι τύποι μασάζ, όπως το μασάζ ρεφλεξολογίας, μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας των οργάνων και των συστημάτων σώματος.
• Το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της έντασης των μυών και στην αύξηση της ευελιξίας του σώματος.
• Μερικοί τύποι μασάζ, όπως το μασάζ Shiatsu, μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
• Το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της δυσφορίας στο σώμα.
• Ορισμένοι τύποι μασάζ, όπως το προγεννητικό μασάζ, μπορούν να βοηθήσουν στην προετοιμασία των εγκύων γυναικών για εργασία.
• Το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και να βοηθήσει το σώμα να απομακρύνει τις τοξίνες.
• Η θεραπεία μασάζ μπορεί να γίνει σε διάφορα μέρη, συμπεριλαμβανομένων των ιαματικών λουτρών, των κλινικών υγείας ή στο σπίτι.