10 흥미로운 사실 About Massage Therapy

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• 마사지 요법은 전 세계 수천 년 동안 사용 된 치유 관행입니다.
• 마사지 기술은 이집트의 여러 고대 석조 그림에서 발견되었습니다.
• 마사지는 스트레스를 줄이고 전반적인 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 반사 요법 마사지와 같은 일부 유형의 마사지는 장기 및 신체 시스템의 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 마사지는 근육 긴장을 줄이고 신체 유연성을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• Shiatsu 마사지와 같은 일부 유형의 마사지는 수면 품질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 마사지는 신체의 통증과 불편 함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 태아 마사지와 같은 일부 유형의 마사지는 임산부에게 노동을 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 마사지는 혈액 순환을 증가시키고 신체가 독소를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 마사지 요법은 스파, 건강 클리닉 또는 가정에서 다양한 장소에서 수행 할 수 있습니다.