10 Ffeithiau Diddorol About Emotional Intelligence

Transcript:

Languages:

• Deallusrwydd emosiynol neu ddeallusrwydd emosiynol yw gallu person i gydnabod, deall, rheoli a rheoli ei emosiynau ei hun ac eraill.
• Gellir hyfforddi a gwella deallusrwydd emosiynol trwy hyfforddiant a phrofiad.
• Mae unigolion sydd â deallusrwydd emosiynol uchel yn tueddu i fod â pherthynas gymdeithasol well ac yn fwy llwyddiannus mewn gyrfa.
• Nid yw deallusrwydd emosiynol yn statig, ond gall newid dros amser a phrofiadau bywyd.
• Gall deallusrwydd emosiynol helpu person i ddelio â phwysau a straen yn effeithiol.
• Gall cydnabod a deall emosiynau eraill helpu i wella'r gallu i gyfathrebu a meithrin perthnasoedd gwell.
• Gall deallusrwydd emosiynol hefyd helpu rhywun i wneud penderfyniadau gwell a doeth.
• Mae unigolion sydd â deallusrwydd emosiynol uchel yn tueddu i fod yn fwy goddefgar o wahaniaethau ac sydd ag agwedd fwy cynhwysol.
• Gall deallusrwydd emosiynol helpu rhywun i oresgyn gwrthdaro yn adeiladol a chyflawni datrysiad ennill-ennill.
• Gall deallusrwydd emosiynol hefyd helpu rhywun i ddatblygu empathi a deall persbectif eraill yn well.