10 दिलचस्प तथ्य About Emotional Intelligence

भावनात्मक बुद्धिमत्ता या भावनात्मक बुद्धिमत्ता एक व्यक्ति को अपनी भावनाओं और दूसरों को पहचानने, समझने, प्रबंधित करने और प्रबंधित करने की क्षमता है।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता को प्रशिक्षण और अनुभव के माध्यम से प्रशिक्षित और सुधार किया जा सकता है।
जिन व्यक्तियों में उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता होती है, वे बेहतर सामाजिक संबंध और कैरियर में अधिक सफल होते हैं।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता स्थिर नहीं है, लेकिन समय और जीवन के अनुभवों के साथ बदल सकती है।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता किसी व्यक्ति को दबाव और तनाव से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद कर सकती है।
दूसरों की भावनाओं को पहचानना और समझना बेहतर संबंधों को संवाद करने और बनाने की क्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता किसी को बेहतर और बुद्धिमान निर्णय लेने में भी मदद कर सकती है।
जिन व्यक्तियों में उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता होती है, वे मतभेदों के प्रति अधिक सहिष्णु होते हैं और अधिक समावेशी रवैया रखते हैं।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता किसी को रचनात्मक रूप से संघर्ष पर काबू पाने में मदद कर सकती है और एक जीत-जीत समाधान प्राप्त कर सकती है।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता भी किसी को सहानुभूति विकसित करने और दूसरों के परिप्रेक्ष्य को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकती है।