10 Ενδιαφέροντα Γεγονότα About Psychology of addiction and recovery

Transcript:

Languages:

• Η εξάρτηση από τις ουσίες μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο ενός ατόμου και να προκαλέσει αλλαγές στη συμπεριφορά και τα συναισθήματά του.
• Υπάρχουν γενετικοί παράγοντες που επηρεάζουν την τάση ενός ατόμου να αναπτύξει εξάρτηση από τις ουσίες.
• Η γνωστική θεραπεία συμπεριφοράς μπορεί να βοηθήσει τα άτομα στη διαδικασία ανάκτησης.
• Μια μελέτη δείχνει ότι η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της επιθυμίας χρήσης ουσιών.
• Η ομαδική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα στη διαδικασία αποκατάστασης από την εξάρτηση παρέχοντας κοινωνική υποστήριξη και ανταλλαγή εμπειριών.
• Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ εθισμού και εξάρτησης από τις ουσίες, όπου ο εθισμός περιλαμβάνει μια επιθυμία που δεν μπορεί να ελεγχθεί ενώ η εξάρτηση περιλαμβάνει σωματική και ψυχολογική εξάρτηση από τις ουσίες.
• Η θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα.
• Υπάρχουν κοινωνικοί παράγοντες που επηρεάζουν την τάση ενός ατόμου να αναπτύξει εξάρτηση από ουσίες, όπως η κοινωνική πίεση και η επιρροή των συνομηλίκων.
• Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα στη διαδικασία αποκατάστασης από την εξάρτηση με τη συμμετοχή των μελών της οικογένειας στη φροντίδα και την υποστήριξη.
• Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ της βραχυπρόθεσμης και μακροχρόνιας διαδικασίας ανάκτησης, όπου η βραχυπρόθεσμη ανάκαμψη συνεπάγεται τον τερματισμό της χρήσης ουσιών, ενώ η μακροχρόνια ανάκαμψη περιλαμβάνει έναν υγιεινό τρόπο ζωής και αλλαγή νοοτροπίας.