10 עובדות מעניינות About Psychology of addiction and recovery

Transcript:

Languages:

• תלות בחומרים יכולה להשפיע על מוחו של האדם ולגרום לשינויים בהתנהגותם וברגשותיהם.
• ישנם גורמים גנטיים המשפיעים על נטייתו של האדם לפתח תלות בחומרים.
• טיפול בהתנהגות קוגניטיבית יכול לעזור לאנשים בתהליך ההחלמה של התלות.
• מחקר מראה כי פעילות גופנית יכולה לעזור להפחית את הרצון להשתמש בחומרים.
• טיפול קבוצתי יכול לעזור לאנשים בתהליך ההחלמה מתלות על ידי מתן תמיכה חברתית ושיתוף חוויות.
• יש הבדל בין התמכרות לתלות בחומרים, כאשר ההתמכרות כרוכה ברצון שלא ניתן לשלוט בו בעוד תלות כרוכה בתלות פיזית ופסיכולוגית בחומרים.
• טיפול בהחלפת ניקוטין יכול לעזור לאנשים שמנסים להפסיק לעשן.
• ישנם גורמים חברתיים המשפיעים על נטייתו של האדם לפתח תלות בחומרים, כמו לחץ חברתי והשפעתם של בני גילם.
• טיפול משפחתי יכול לעזור לאנשים בתהליך ההחלמה מתלות על ידי מעורבות של בני משפחה בטיפול ותמיכה.
• יש הבדל בין תהליך ההחלמה לטווח הקצר לטווח הארוך, כאשר התאוששות קצרת טווח כרוכה בסיום השימוש בחומרים ואילו התאוששות לטווח הארוך כרוכה באורח חיים בריא ושינוי הלך הרוח.