10 Kawili-wiling Katotohanan About Psychology of addiction and recovery

Transcript:

Languages:

• Ang pag -asa sa mga sangkap ay maaaring makaapekto sa utak ng isang tao at maging sanhi ng mga pagbabago sa kanilang pag -uugali at emosyon.
• May mga kadahilanan ng genetic na nakakaimpluwensya sa pagkahilig ng isang tao na bumuo ng pag -asa sa mga sangkap.
• Ang therapy sa pag -uugali ng cognitive ay maaaring makatulong sa mga indibidwal sa proseso ng pagbawi ng pag -asa.
• Ipinapakita ng isang pag -aaral na ang ehersisyo ay makakatulong na mabawasan ang pagnanais na gumamit ng mga sangkap.
• Ang therapy sa pangkat ay maaaring makatulong sa mga indibidwal sa proseso ng pagbawi mula sa pag -asa sa pamamagitan ng pagbibigay ng suporta sa lipunan at pagbabahagi ng mga karanasan.
• May pagkakaiba sa pagitan ng pagkagumon at pag -asa sa mga sangkap, kung saan ang pagkagumon ay nagsasangkot ng isang pagnanais na hindi makokontrol habang ang pag -asa ay nagsasangkot ng pisikal at sikolohikal na pag -asa sa mga sangkap.
• Ang therapy ng kapalit ng nikotina ay makakatulong sa mga indibidwal na sumusubok na ihinto ang paninigarilyo.
• Mayroong mga salik sa lipunan na nakakaimpluwensya sa pagkahilig ng isang tao na magkaroon ng pag -asa sa mga sangkap, tulad ng panlipunang presyon at impluwensya ng mga kapantay.
• Ang therapy sa pamilya ay maaaring makatulong sa mga indibidwal sa proseso ng pagbawi mula sa pag -asa sa pamamagitan ng pagsangkot sa mga miyembro ng pamilya sa pangangalaga at suporta.
• May pagkakaiba sa pagitan ng panandaliang proseso ng pagbawi at pangmatagalang, kung saan ang panandaliang pagbawi ay nagsasangkot sa pagtatapos ng paggamit ng mga sangkap habang ang pang -matagalang pagbawi ay nagsasangkot ng isang malusog na pamumuhay at pagbabago ng mindset.