Μελέτες δείχνουν ότι η μάθηση τακτικά και σταθερά είναι πολύ πιο αποτελεσματική από την γευστική ή μάθηση την τελευταία στιγμή.
Η χρήση τεχνικών απεικόνισης, όπως ψυχικά σχέδια ή διαγράμματα, μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της κατανόησης και της διατήρησης πληροφοριών.
Εφαρμογή τεχνικών μάθησης μέσω της διδασκαλίας όπου διδάσκετε το υλικό που έχετε μάθει σε άλλους μπορεί να σας βοηθήσει να εδραιώσετε τις γνώσεις σας και να αυξήσετε την κατανόησή σας.
Η άσκηση πριν από τη μάθηση μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της εστίασής σας και της συγκέντρωσής σας.
Η μελέτη δείχνει ότι η λήψη ενός αρχείου χεριών αντί της πληκτρολόγησης μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της κατανόησης και της διατήρησης των πληροφοριών.
Εφαρμόστε τις ανεστραμμένες τεχνικές μάθησης όπου ξεκινάτε με την κατανόηση πιο σύνθετων εννοιών και στη συνέχεια η εργασία προς τα πίσω σε βασικές έννοιες μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις δεξιότητες κατανόησης και επίλυσης προβλημάτων.
Μελέτες δείχνουν ότι η ανάπαυση τακτικά κατά τη διάρκεια της μάθησης μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της εστίασής σας και της συγκέντρωσης.
Η χρήση μιας κάρτας flash για την απομνημόνευση των γεγονότων ή των τύπων μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της διατήρησης των πληροφοριών σας.
Η συζήτηση με τους φίλους ή τα μέλη της ομάδας μάθησης μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις δύσκολες έννοιες και να δείτε διαφορετικές προοπτικές.
Η μελέτη δείχνει ότι η επανάληψη του υλικού που έχει μελετηθεί αμέσως μετά τη μάθηση μπορεί να βοηθήσει στην ενοποίηση των γνώσεών σας και να αυξήσει τη διατήρηση των πληροφοριών σας μακροπρόθεσμα.
