Các nghiên cứu cho thấy việc học thường xuyên và nhất quán có hiệu quả hơn nhiều so với việc nhồi nhét hoặc học vào phút cuối.
Sử dụng các kỹ thuật trực quan, chẳng hạn như bản vẽ tinh thần hoặc sơ đồ, có thể giúp tăng sự hiểu biết và lưu giữ thông tin.
Áp dụng các kỹ thuật học tập thông qua giảng dạy nơi bạn dạy tài liệu mà bạn đã học cho người khác có thể giúp củng cố kiến thức của bạn và tăng cường hiểu biết.
Tập thể dục trước khi học có thể giúp tăng sự tập trung và tập trung của bạn.
Nghiên cứu cho thấy rằng lấy một hồ sơ tay thay vì gõ có thể giúp tăng sự hiểu biết và lưu giữ thông tin.
Áp dụng các kỹ thuật học tập đảo ngược trong đó bạn bắt đầu bằng cách hiểu các khái niệm phức tạp hơn và sau đó làm việc ngược với các khái niệm cơ bản có thể giúp cải thiện sự hiểu biết và kỹ năng giải quyết vấn đề của bạn.
Các nghiên cứu cho thấy nghỉ ngơi thường xuyên trong quá trình học tập có thể giúp tăng sự tập trung và tập trung của bạn.
Sử dụng flashcard để ghi nhớ các sự kiện hoặc công thức có thể giúp tăng lưu giữ thông tin của bạn.
Thảo luận với bạn bè hoặc các thành viên trong nhóm học tập có thể giúp bạn hiểu các khái niệm khó khăn và nhìn thấy những quan điểm khác nhau.
Nghiên cứu cho thấy rằng việc lặp lại các tài liệu đã được nghiên cứu ngay sau khi học có thể giúp củng cố kiến thức của bạn và tăng khả năng lưu giữ thông tin của bạn trong thời gian dài.
