Genesende kristalle word al duisende jare deur verskillende kulture regoor die wêreld gebruik, insluitend in Indië, Egipte en China.
Daar word geglo dat sekere kristalle verskillende genesingskrag het, soos kwartskristalle wat vermoedelik help om spanning te verminder en konsentrasie te verhoog.
Sommige mense beskou kristalle as 'n instrument om die chakra of die middelpunt van energie in die menslike liggaam oop te maak.
Daar word ook geglo dat sekere kristalle help om sekere gesondheidsprobleme, soos slapeloosheid, rugpyn en hoofpyn, te oorkom.
Kristalle wat die meeste gebruik word in genesende kristalle, sluit ametis, kwarts en toermalien in.
Behalwe dat dit in genesende kristalle gebruik word, word sekere kristalle ook in meditasie, joga en ander geestelike praktyke gebruik.
Sommige kristalgenesingspraktisyns glo dat kristalle positiewe energie kan uitstraal wat kan help om die bui te verbeter en angs te verminder.
Sommige mense glo dat sekere kristalle kan help om die verhouding tussen vennote te versterk of gesinsbande te versterk.
Daar word ook geglo dat sekere kristalle help om kreatiwiteit te verhoog en iemand te motiveer om hul doelwitte te bereik.
Alhoewel daar geen wetenskaplike bewyse is wat die effektiwiteit van genesende kristalle ondersteun nie, voel baie mense die voordele van hierdie praktyk en gebruik dit steeds as 'n instrument om hul gesondheid en welsyn te verbeter.
