Helende kristallen worden al duizenden jaren gebruikt door verschillende culturen over de hele wereld, waaronder in India, Egypte en China.
Men denkt dat bepaalde kristallen verschillende genezingskracht hebben, zoals kwartskristallen waarvan wordt aangenomen dat ze de stress helpen verminderen en de concentratie verhogen.
Sommige mensen beschouwen kristallen als een hulpmiddel om het chakra of het centrum van energie in het menselijk lichaam te openen.
Aangenomen wordt dat bepaalde kristallen ook helpen bij het overwinnen van bepaalde gezondheidsproblemen, zoals slapeloosheid, rugpijn en hoofdpijn.
Kristallen die het meest worden gebruikt in helende kristallen zijn Ametis, kwarts en toermaline.
Naast worden gebruikt in genezende kristallen, worden bepaalde kristallen ook gebruikt in meditatie, yoga en andere spirituele praktijken.
Sommige beoefenaars van de kristalgenezing geloven dat kristallen positieve energie kunnen uitzenden die kan helpen de stemming te verbeteren en angst te verminderen.
Sommige mensen geloven dat bepaalde kristallen kunnen helpen de relatie tussen partners te versterken of familiebanden te versterken.
Aangenomen wordt dat bepaalde kristallen ook helpen de creativiteit te vergroten en iemand te motiveren om zijn doelen te bereiken.
Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is dat de effectiviteit van genezende kristallen ondersteunt, voelen veel mensen de voordelen van deze praktijk en blijven deze gebruiken als een hulpmiddel om hun gezondheid en welzijn te verbeteren.
