ہندوستان ، مصر اور چین سمیت دنیا بھر کے مختلف ثقافتوں کے ذریعہ ہزاروں سالوں سے شفا بخش کرسٹل استعمال ہوتے رہے ہیں۔
خیال کیا جاتا ہے کہ کچھ کرسٹل مختلف شفا یابی کی طاقت رکھتے ہیں ، جیسے کوارٹج کرسٹل جن کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ تناؤ کو کم کرنے اور حراستی میں اضافہ کرنے میں مدد کرتا ہے۔
کچھ لوگ کرسٹل کو چکر یا انسانی جسم میں توانائی کے مرکز کو کھولنے کے ایک آلے کے طور پر سمجھتے ہیں۔
خیال کیا جاتا ہے کہ کچھ کرسٹل بھی صحت سے متعلق کچھ مسائل ، جیسے اندرا ، کمر میں درد اور سر درد پر قابو پانے میں مدد کرتے ہیں۔
اکثر شفا بخش کرسٹل میں استعمال ہونے والے کرسٹل میں امیتیس ، کوارٹج اور ٹورملین شامل ہیں۔
شفا بخش کرسٹل میں استعمال ہونے کے علاوہ ، مراقبہ ، یوگا اور دیگر روحانی طریقوں میں بھی کچھ کرسٹل استعمال ہوتے ہیں۔
کچھ کرسٹل شفا بخش پریکٹیشنرز کا خیال ہے کہ کرسٹل مثبت توانائی کا اخراج کرسکتے ہیں جو موڈ کو بہتر بنانے اور اضطراب کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ کچھ کرسٹل شراکت داروں کے مابین تعلقات کو مستحکم کرنے یا خاندانی بندھن کو مضبوط بنانے میں مدد کرسکتے ہیں۔
خیال کیا جاتا ہے کہ کچھ کرسٹل تخلیقی صلاحیتوں کو بڑھانے اور کسی کو اپنے مقاصد کے حصول کے لئے ترغیب دینے میں بھی مدد کرتے ہیں۔
اگرچہ اس میں کوئی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے جو شفا بخش کرسٹل کی تاثیر کی حمایت کرتا ہے ، بہت سے لوگ اس مشق کے فوائد کو محسوس کرتے ہیں اور اپنی صحت اور فلاح و بہبود کو بہتر بنانے کے لئے اسے ایک آلے کے طور پر استعمال کرتے رہتے ہیں۔