Helande kristaller har använts i tusentals år av olika kulturer runt om i världen, inklusive i Indien, Egypten och Kina.
Vissa kristaller tros ha olika läkande kraft, såsom kvartskristaller som tros bidra till att minska stress och öka koncentrationen.
Vissa människor betraktar kristaller som ett verktyg för att öppna chakraet eller energimcentret i människokroppen.
Vissa kristaller tros också hjälpa till att övervinna vissa hälsoproblem, såsom sömnlöshet, ryggsmärta och huvudvärk.
Kristaller som oftast används vid läkning av kristaller inkluderar ametis, kvarts och turmalin.
Förutom att de används i helande kristaller används också vissa kristaller i meditation, yoga och andra andliga metoder.
Vissa kristallläkande utövare tror att kristaller kan avge positiv energi som kan hjälpa till att förbättra humöret och minska ångest.
Vissa människor tror att vissa kristaller kan hjälpa till att stärka förhållandet mellan partners eller stärka familjebanden.
Vissa kristaller tros också hjälpa till att öka kreativiteten och motivera någon att uppnå sina mål.
Även om det inte finns några vetenskapliga bevis som stöder effektiviteten av läkande kristaller, känner många fördelarna med denna praxis och fortsätter att använda det som ett verktyg för att förbättra deras hälsa och välfärd.
