Helbredende krystaller er blevet brugt i tusinder af år af forskellige kulturer over hele verden, herunder i Indien, Egypten og Kina.
Visse krystaller antages at have forskellige helingskraft, såsom kvartskrystaller, der menes at hjælpe med at reducere stress og øge koncentrationen.
Nogle mennesker betragter krystaller som et værktøj til at åbne chakraet eller energicentret i den menneskelige krop.
Visse krystaller antages også at hjælpe med at overvinde visse sundhedsmæssige problemer, såsom søvnløshed, rygsmerter og hovedpine.
Krystaller, der oftest bruges til heling af krystaller, inkluderer Ametis, Quartz og Tourmalin.
Udover at blive brugt til heling af krystaller, bruges visse krystaller også i meditation, yoga og anden åndelig praksis.
Nogle krystalhelingsudøvere mener, at krystaller kan udsende positiv energi, der kan hjælpe med at forbedre humøret og reducere angst.
Nogle mennesker tror, at visse krystaller kan hjælpe med at styrke forholdet mellem partnere eller styrke familieobligationer.
Visse krystaller antages også at hjælpe med at øge kreativiteten og motivere nogen til at nå deres mål.
Selvom der ikke er nogen videnskabelig bevis, der understøtter effektiviteten af helende krystaller, føler mange mennesker fordelene ved denne praksis og fortsætter med at bruge det som et værktøj til at forbedre deres helbred og velfærd.
