Helbredende krystaller har blitt brukt i tusenvis av år av forskjellige kulturer rundt om i verden, inkludert i India, Egypt og Kina.
Visse krystaller antas å ha forskjellig helbredende kraft, for eksempel kvartskrystaller som antas å bidra til å redusere stress og øke konsentrasjonen.
Noen mennesker anser krystaller som et verktøy for å åpne chakraet eller energisenteret i menneskekroppen.
Visse krystaller antas også å bidra til å overvinne visse helseproblemer, som søvnløshet, ryggsmerter og hodepine.
Krystaller som oftest brukes til å helbrede krystaller inkluderer ametis, kvarts og turmalin.
Foruten å bli brukt i helbredende krystaller, brukes visse krystaller også i meditasjon, yoga og annen åndelig praksis.
Noen krystallhelende utøvere mener at krystaller kan avgi positiv energi som kan bidra til å forbedre humøret og redusere angsten.
Noen mennesker tror at visse krystaller kan bidra til å styrke forholdet mellom partnere eller styrke familiebindinger.
Visse krystaller antas også å bidra til å øke kreativiteten og motivere noen til å nå sine mål.
Selv om det ikke er noen vitenskapelige bevis som støtter effektiviteten av å helbrede krystaller, føler mange mennesker fordelene med denne praksisen og fortsetter å bruke den som et verktøy for å forbedre deres helse og velferd.
