Əngəllər Kursu Racing (OCR) idmanı tez-tez qaçış yarışları və ya maneələri maneə kimi adlandırılır.
OCR əvvəlcə hərbi təlim fəaliyyətlərindən yaranmışdır, lakin indi dünyada məşhur bir idman növüdür.
OCR yarışında adətən yüksək divarlar, tenya yosu və su pionerləri kimi əngəllər daxildir.
OCR iştirakçıları tez-tez hündürlüyə və bəzi maneələrin qorxusuna baxırlar, lakin bu qorxudan keçməyi öyrənirlər.
OCR yarışlarının bir çox növü, o cümlədən Spartan yarışı, sərt palçıq və vəhşi yarışı var.
OCR yarışı yüksək güc, çeviklik və fiziki dözümlülük tələb edir.
OCR-də iştirak edərkən iştirakçılar iş yoldaşları ilə güclü əlaqələr qura bilər, çünki onlar tez-tez maneələri tamamlamaq üçün birlikdə işləməlidirlər.
OCR yarışı zehni və fiziki sağlamlığı yaxşılaşdırmağa, habelə inamın və maneələrin aradan qaldırılması bacarığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Bəzi OCR iştirakçıları yarışdan əvvəl özlərini hazırlamaq üçün cəmiyyətə və ya təlim qrupuna qoşuldular.
OCR yarışları tez-tez dağlar və ya meşələr kimi açıq yerlərdə, buna görə də iştirakçılar yarış zamanı gözəl təbii mənzərələrdən ləzzət ala bilsinlər.
