Az akadálypályás verseny (OCR) sportokat gyakran akadályfutó versenyeknek vagy akadályoknak nevezik.
Az OCR eredetileg katonai edzési tevékenységekből származik, de ma már népszerű sport az egész világon.
Az OCR verseny általában olyan akadályokat tartalmaz, mint a magas falak, a szakító kötelek és a víz úttörőinek.
Az OCR résztvevői gyakran bizonyos akadályok magasságát és félelmét bámulják, ám megtanulják legyőzni ezeket a félelmet.
Számos típusú OCR -verseny létezik, köztük a Spartan Race, a Tough Mudder és a Savage Race.
Az OCR verseny nagy szilárdságot, agilitást és fizikai kitartást igényel.
Az OCR -ben való részvétel során a résztvevők szoros kapcsolatot építhetnek fel a résztvevőkkel, mert gyakran együtt kell működniük az akadályok kitöltése érdekében.
Az OCR faj javíthatja a mentális és fizikai egészség javítását, valamint a bizalom kiépítését és az akadályok leküzdésének képességét.
Néhány OCR résztvevő csatlakozott a közösséghez vagy az edzőcsoporthoz, hogy felkészüljön a verseny előtt.
Az OCR -versenyeket gyakran nyitott helyeken, például hegyekben vagy erdőkben tartják, így a résztvevők a verseny során gyönyörű természetes tájat élvezhetnek.
