Kliūčių ruožo lenktynių (OCR) sportas dažnai vadinamas kliūčių vykstančiomis varžybomis ar kliūtimis.
OCR iš pradžių kilo iš karinės mokymo veiklos, tačiau dabar yra populiari sporto šaka visame pasaulyje.
OCR lenktynėse paprastai apima tokias kliūtis kaip aukštos sienos, tempimo virvės ir vandens pradininkai.
OCR dalyviai dažnai spokso į tam tikrų kliūčių ūgį ir baimę, tačiau jie išmoksta įveikti šią baimę.
Yra daugybė OCR varžybų rūšių, įskaitant „Spartan Race“, „Tough Mudder“ ir „Savage Race“.
OCR rasė reikalauja didelės jėgos, judrumo ir fizinės ištvermės.
Dalyvaudami OCR, dalyviai gali užmegzti tvirtus ryšius su kolegomis dalyviais, nes jie dažnai turi dirbti kartu, kad užbaigtų kliūtis.
OCR rasė gali padėti pagerinti psichinę ir fizinę sveikatą, taip pat skatinti pasitikėjimą savimi ir galimybę įveikti kliūtis.
Kai kurie OCR dalyviai prisijungė prie bendruomenės ar mokymo grupės, kad pasiruoštų prieš varžybas.
OCR varžybos dažnai rengiamos atvirose vietose, tokiose kaip kalnai ar miškai, kad dalyviai lenktynių metu galėtų mėgautis nuostabiais gamtos peizažais.
