10 興味深い事実 About Obstacle Course Racing

Transcript:

Languages:

• 障害物コースレーシング（OCR）スポーツは、多くの場合、障害物を実行している競争または障害と呼ばれます。
• OCRはもともと軍事訓練活動に由来していましたが、現在は世界中で人気のあるスポーツです。
• OCRレースには、通常、高い壁、引張ロープ、水の先駆者などの障害物が含まれます。
• OCRの参加者は、しばしば特定の障害を高め、恐れをじっと見つめていますが、これらの恐怖を克服することを学びます。
• Spartan Race、Tough Mudder、Savage Raceなど、多くの種類のOCRコンテストがあります。
• OCRレースには、高強度、敏ility性、および身体的持久力が必要です。
• OCRに参加するとき、参加者は仲間の参加者と強いつながりを構築できます。なぜなら、障害を完了するために協力しなければならないことが多いからです。
• OCRレースは、精神的および肉体的な健康を改善するだけでなく、自信と障害を克服する能力を構築するのに役立ちます。
• 一部のOCR参加者がコミュニティまたはトレーニンググループに加わり、レースの前に準備しました。
• OCRコンペティションは、多くの場合、山や森などのオープンな場所で開催されるため、参加者はレース中に美しい自然の景色を楽しむことができます。