10 Interessante Fakta About The Psychology of Motivation

Transcript:

Languages:

• Motivation er en intern magt, der ansporet nogen til at nå de ønskede mål.
• Der er to typer motivation, nemlig iboende og ekstrinsisk motivation.
• Intrinsisk motivation er motivation, der kommer fra en person selv, mens ekstrinsik motivation er motivation, der kommer fra eksterne faktorer som ros, belønninger eller straf.
• Der er adskillige berømte motiverende teorier såsom den hierarkiske teori om Maslows behov, Vrooms håbsteori og teorien om uafhængighed af Deci og Ryan.
• Motivation påvirkes af faktorer som personlighed, miljø og erfaring.
• Der er flere måder at øge motivationen på, såsom at give ros, give gaver eller give udfordrende udfordringer.
• Vægt på klare og målbare mål kan hjælpe med at øge motivationen.
• Udfordringer og vanskeligheder, der står over for at nå mål, kan øge ens motivation.
• Motivation kan ændre sig over tid og kan blive påvirket af erfaring og ændrede miljø.
• At have et klart og målbart langt mål kan hjælpe nogen med at forblive motiveret og fokusere på disse mål.