10 Kawili-wiling Katotohanan About The psychology of motivation

Transcript:

Languages:

• Ang pagganyak ay isang panloob na drive na naghihikayat sa isang tao na gumawa ng ilang mga aksyon.
• Ang pagganyak ay maaaring magmula sa mga panloob na kadahilanan tulad ng mga kagustuhan, kagustuhan, at interes, o mula sa mga panlabas na kadahilanan tulad ng mga gantimpala at parusa.
• Mayroong dalawang uri ng pagganyak, lalo na ang intrinsic motivation na nagmula sa kasiyahan sa paggawa ng isang bagay at extrinsic motivation na nagmula sa mga panlabas na kadahilanan tulad ng mga gantimpala at parusa.
• Ang konsepto ng pagiging epektibo sa sarili ay napakahalaga sa pagganyak, dahil ang mga indibidwal na may mataas na tiwala sa sarili ay mas madasig upang makamit ang kanilang mga layunin.
• Ang Hierarchical Theory ng mga pangangailangan ni Abraham Maslow ay nagsasaad na ang mga tao ay may iba't ibang mga pangangailangan at dapat matugunan muna ang mga pangunahing pangangailangan bago makamit ang mas mataas na pangangailangan.
• Ang mga kadahilanan sa kapaligiran tulad ng suporta sa lipunan at mahusay na mga kondisyon sa pagtatrabaho ay maaaring dagdagan ang pagganyak ng isang tao.
• Mayroong maraming mga epektibong diskarte sa pagganyak tulad ng pagbibigay ng positibong puna, na nagbibigay ng mga hamon na naaayon sa mga indibidwal na kakayahan, at nagbibigay ng awtonomiya sa pagsasagawa ng mga gawain.
• Ang mga paghihirap sa pagkamit ng mga layunin ay maaaring mabawasan ang pagganyak ng isang tao, ngunit ang pagkabigo ay maaari ring dagdagan ang pagganyak kung ang mga indibidwal ay maaaring malaman mula sa mga pagkabigo na ito.
• Ang Dopamine, isa sa mga neurotransmitters sa utak, ay kasangkot sa proseso ng pagganyak at nagbibigay ng isang kasiya -siyang epekto sa utak kapag naabot ng mga indibidwal ang kanilang mga layunin.
• Ang pagganyak ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon at maaaring maimpluwensyahan ng karanasan sa buhay, kapaligiran, at iba pang mga panloob na kadahilanan.