10 Interesants Fakts About The Psychology of Motivation

Transcript:

Languages:

• Motivācija ir iekšēja vara, kas mudināja kādu sasniegt vēlamos mērķus.
• Pastāv divu veidu motivācija, proti, iekšējā un ārējā motivācija.
• Iekšējā motivācija ir motivācija, kas rodas no paša cilvēka iekšienē, savukārt ārēja motivācija ir motivācija, kas rodas no ārējiem faktoriem, piemēram, slavēšanas, atlīdzības vai soda.
• Ir vairākas slavenas motivācijas teorijas, piemēram, Maslova vajadzību hierarhiskā teorija, Vroom cerību teorija un Deci un Ryan neatkarības teorija.
• Motivāciju ietekmē tādi faktori kā personība, vide un pieredze.
• Ir vairāki veidi, kā palielināt motivāciju, piemēram, slavēt, dāvanu pasniegšanu vai izaicinošu izaicinājumu nodrošināšanu.
• Uzsvars uz skaidriem un izmērāmiem mērķiem var palīdzēt palielināt motivāciju.
• Izaicinājumi un grūtības, ar kurām saskaras mērķu sasniegšana, var palielināt motivāciju.
• Motivācija var mainīties laika gaitā, un to var ietekmēt pieredze un mainīgā vide.
• Skaidra un izmērāma ilgtermiņa mērķa sasniegšana var palīdzēt kādam palikt motivētam un koncentrēties uz šiem mērķiem.