10 Abubuwan Ban Sha'awa About Solitude

Transcript:

Languages:

• Cire ko Siyayya sau da yawa yana ba da damar yin tunani da samun salama a cikin kansu.
• Mutanen da suke sau da yawa su zama mafi ƙirƙira masani kuma suna da ƙarin ƙwarewar tunanin buɗe.
• Shafi zai iya taimakawa wajen ƙara yawan samarwa saboda yana ba mutum damar mai da hankali kan aiki ɗaya ba tare da tsangwama ba.
• Wasu mutane suna jin daɗin kwanciyar hankali fiye da a cikin taron.
• Zama zai iya taimakawa rage damuwa da damuwa saboda yana ba da lokaci don shakata da kuma sake tunani da lamarin.
• Mutane da yawa ana yi wahayi zuwa ga bin abubuwan da suke so ko sha'awar su idan suna cikin yanayin da ba kowa.
• Shafi zai iya taimakawa inganta ingancin dangantakar abokantaka saboda yana bawa mutum damar fahimtar kansa da sauransu.
• Wasu mutane suna samun wannan zuzzurfan tunani ko yoga na iya taimaka musu samun samun zaman lafiya cikin rashin tsaro.
• Ko da yake yawanci ana ɗaukarsa azaman kwarewa mara kyau, kaɗai zai iya taimakawa ƙarfafa haɗin kai tare da kanku da kuma haɓaka ingancin rayuwa.