10 עובדות מעניינות About The psychology of motivation and drive

Transcript:

Languages:

• המוטיבציה והעידוד מגיעים משני מקורות עיקריים, כלומר מוטיבציה מהותית (מוטיבציה שמקורה מתוך האדם) ומוטיבציה חיצונית (מוטיבציה הנגזרת מגורמים חיצוניים כמו תגמול או עונש).
• ניתן לחלק עידוד בפסיכולוגיה לשני סוגים, כלומר דחיפה ראשונית (צרכים בסיסיים כמו אוכל, שתייה ושינה) ועידוד משני (צרכים הקשורים לסיפוק חברתי ורגשי כמו הצורך בהערכה וידידות).
• ישנן מספר תיאוריות מוטיבציה המפורסמות בפסיכולוגיה, כמו התיאוריה ההיררכית של צרכיו של אברהם מאסלו ותורת הלחץ והעידוד של קלארק הול.
• מוטיבציה ועידוד יכולים להיות מושפעים מגורמים כמו הסביבה, התרבות, האמונות וחוויות אינדיבידואליות.
• עידוד ומוטיבציה יכולים להשפיע על התפיסה האישית של העולם וקבלת ההחלטות.
• ישנן מספר אסטרטגיות וטכניקות שניתן להשתמש בהן כדי להניע את עצמם או אחרות, כמו קביעת יעדים ספציפיים ומאתגרים, מתן חיזוק חיובי ומתן משוב בונה.
• רמת המוטיבציה והעידוד יכולה להשפיע על הפרודוקטיביות, איכות העבודה ועל שביעות הרצון האישית.
• יש הבדל בין מוטיבציה מהותית וחיצונית מבחינת השפעתו על שביעות רצון בעבודה וביצוע פרטני.
• מוטיבציה ועידוד יכולים להיות מושפעים מהרגשות והמצב הרוח של האדם.
• הבדלים ברמת המוטיבציה והעידוד של אנשים יכולים להשפיע על אינטראקציה חברתית ועל מערכות יחסים בינאישיות.