10 Maraqlı Faktlar About The role of nutrition in human health

Transcript:

Languages:

• Qidalanma insan sağlamlığını qorumaq üçün lazım olan qida maddələrini təmin etmək üçün məsuliyyət daşıyır.
• Qidalanma ürək xəstəliyi və diabet kimi müxtəlif xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Qidalanma da immunitet sisteminin yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilər.
• Yaxşı qidalanma məhsuldarlığı artıra və psixi sağlamlıq risklərini azalda bilər.
• Qidalanma, həmçinin sağlam çəki qorumağa və piylənmə riskini azaltmağa kömək edə bilər.
• Qidalanma xərçəng və digər degenerativ xəstəliklərin riskini azaltmağa da kömək edə bilər.
• Sağlam qidalanma yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Qidalanma göz sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Sağlam qidalanma sümük və birgə sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Qidalanma, ürək xəstəliyi və vuruş riskini azaltmağa da kömək edə bilər.