10 Interesants Fakts About The role of nutrition in human health

Transcript:

Languages:

• Uzturs ir atbildīgs par barības vielu nodrošināšanu, kas vajadzīgas cilvēku veselības uzturēšanai.
• Uzturs var palīdzēt novērst dažādas slimības, piemēram, sirds slimības un diabētu.
• Uzturs var arī palīdzēt uzlabot imūnsistēmu.
• Labs uzturs var palielināt produktivitāti un samazināt garīgās veselības risku.
• Uzturs var arī palīdzēt saglabāt veselīgu svaru un samazināt aptaukošanās risku.
• Uzturs var arī palīdzēt samazināt vēža un citu deģeneratīvu slimību risku.
• Veselīgs uzturs var palīdzēt uzlabot miega kvalitāti.
• Uzturs var palīdzēt uzlabot acu veselību.
• Veselīgs uzturs var palīdzēt uzlabot kaulu un locītavu veselību.
• Uzturs var arī palīdzēt samazināt sirds slimību un insulta risku.