10 Sự Thật Thú Vị About The role of nutrition in human health

Transcript:

Languages:

• Dinh dưỡng chịu trách nhiệm cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe con người.
• Dinh dưỡng có thể giúp ngăn ngừa các bệnh khác nhau, chẳng hạn như bệnh tim và bệnh tiểu đường.
• Dinh dưỡng cũng có thể giúp cải thiện hệ thống miễn dịch.
• Dinh dưỡng tốt có thể tăng năng suất và giảm rủi ro sức khỏe tâm thần.
• Dinh dưỡng cũng có thể giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh và giảm nguy cơ béo phì.
• Dinh dưỡng cũng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và các bệnh thoái hóa khác.
• Dinh dưỡng lành mạnh có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Dinh dưỡng có thể giúp cải thiện sức khỏe của mắt.
• Dinh dưỡng lành mạnh có thể giúp cải thiện sức khỏe xương và khớp.
• Dinh dưỡng cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.