Breakdancing أو Breaking هي واحدة من أكثر عناصر الهيب هوب الأكثر شعبية في العالم.
ظهر Breakdancing لأول مرة في مدينة نيويورك في السبعينيات.
في البداية ، كان يطلق على Breakdancing B-boying لأن العديد من الراقصات الفائقة جاءوا من بيئة Bronx باستخدام كلمة Boogie لوصف حركة الرقص.
واحدة من أكثر حركات الفواصل شعبية هي حركات الدوران أو تجوّل الجسم التي تتطلب سرعة وتنسيق ممتازة.
BreakDancing هي رياضة صعبة للغاية ، لأنها تتطلب القوة والسرعة والمرونة والمهارات البهلوانية.
بالإضافة إلى حركات الأرضية الأيقونية ، يتضمن Breakdancing حركات قدم معقدة ، مثل التجميد أو التوقف فجأة في منتصف الحركة.
لا يقتصر Breakdancing على بيئة الهيب هوب فحسب ، بل أصبحت أيضًا رياضة تنافسية معترف بها دوليًا.
هناك العديد من البطولات في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك Red Bull BC One التي تقام كل عام وتتبعها أفضل الراقصات في العالم.
العديد من المشاهير والرياضيين المعروفين ، مثل جوستين تيمبرليك ورافائيل نادال ، مهتمين وحتى في كثير من الأحيان يعرضون حركات الاستراحة في المناسبات العامة.
يمكن أن يكون BreakDancing أيضًا وسيلة ممتعة لممارسة الرياضة والتعبير عن أنفسهم ، والمساعدة في زيادة الثقة والثقة.
