Breakdancing sau Breaking este unul dintre cele mai populare patru elemente de hip hop din lume.
Breakdancing a apărut pentru prima dată în New York în anii '70.
Inițial, Breakdancing a fost numit B-Boying, deoarece mulți dansatori de breakdancing proveneau din mediul Bronx folosind cuvântul Boogie pentru a descrie mișcările de dans.
Una dintre cele mai populare mișcări de breakdancing este mișcările de moară de vânt sau de rotație a corpului care necesită o viteză și o coordonare excelentă.
Breakdancing este un sport foarte provocator, deoarece necesită forță, viteză, flexibilitate și abilități acrobatice.
Pe lângă mișcările iconice ale podelei, breakdancing implică și mișcări complexe ale piciorului, cum ar fi înghețarea sau oprirea brusc în mijlocul mișcării.
Breakdancing nu se limitează numai la mediul hip hop, dar a devenit și un sport competitiv recunoscut la nivel internațional.
Există multe turnee de breakdancing în întreaga lume, inclusiv Red Bull BC BC, care se desfășoară în fiecare an și este urmată de cei mai buni dansatori de breakdancing din lume.
Multe celebrități și sportivi cunoscuți, precum Justin Timberlake și Rafael Nadal, sunt interesați și chiar afișează de multe ori mișcări de breakdancing la evenimentele publice.
Breakdancing poate fi, de asemenea, o modalitate distractivă de a face exerciții și de a se exprima și de a ajuta la creșterea încrederii și încrederii în sine.
