بریک ڈینسنگ یا بریکنگ دنیا کے ہپ ہاپ کے چار مشہور عناصر میں سے ایک ہے۔
بریک ڈینسنگ پہلی بار 1970 کی دہائی میں نیو یارک شہر میں شائع ہوئی۔
ابتدائی طور پر ، بریک ڈینسنگ کو بی بوائےنگ کہا جاتا تھا کیونکہ بہت سے بریک ڈانسنگ ڈانسرز ڈانس کی تحریک کو بیان کرنے کے لئے بوگی کے لفظ کا استعمال کرتے ہوئے برونکس ماحول سے آئے تھے۔
سب سے مشہور بریک ڈینسنگ تحریکوں میں سے ایک ونڈ مل یا جسمانی گردش کی نقل و حرکت ہے جس میں بہترین رفتار اور ہم آہنگی کی ضرورت ہوتی ہے۔
بریک ڈینسنگ ایک بہت ہی مشکل کھیل ہے ، کیونکہ اس میں طاقت ، رفتار ، لچک اور ایکروبیٹک مہارت کی ضرورت ہوتی ہے۔
مشہور فرش کی نقل و حرکت کے علاوہ ، بریک ڈینسنگ میں پیروں کی پیچیدہ حرکتیں بھی شامل ہوتی ہیں ، جیسے حرکت کے وسط میں منجمد یا اچانک رکنا۔
بریک ڈینسنگ نہ صرف ہپ ہاپ ماحول تک محدود ہے ، بلکہ یہ ایک بین الاقوامی سطح پر تسلیم شدہ مسابقتی کھیل بھی بن گیا ہے۔
دنیا بھر میں بہت سے بریک ڈینسنگ ٹورنامنٹ موجود ہیں ، جن میں ریڈ بل بی سی ون بھی شامل ہے جو ہر سال منعقد ہوتا ہے اور اس کے بعد دنیا میں بہترین بریک ڈینسنگ رقاص ہوتے ہیں۔
بہت ساری مشہور شخصیات اور معروف ایتھلیٹ ، جیسے جسٹن ٹمبرلیک اور رافیل نڈال ، دلچسپی رکھتے ہیں اور یہاں تک کہ اکثر عوامی پروگراموں میں بریک ڈینسنگ تحریکوں کا مظاہرہ کرتے ہیں۔
بریک ڈینسنگ ورزش کرنے اور اپنے اظہار کا ایک تفریحی طریقہ بھی ہوسکتا ہے ، اور خود اعتماد اور اعتماد کو بڑھانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
