Kuvunja au kuvunja ni moja wapo ya mambo manne maarufu ya hop ulimwenguni.
Kuvunja kwa kwanza kulitokea New York City mnamo miaka ya 1970.
Hapo awali, mapumziko yaliitwa B-Boying kwa sababu wachezaji wengi wa densi walitoka kwa mazingira ya Bronx kwa kutumia neno boogie kuelezea harakati za densi.
Moja ya harakati maarufu za kuvunja ni harakati za upepo au harakati za mzunguko wa mwili ambazo zinahitaji kasi bora na uratibu.
Kuvunja ni mchezo mgumu sana, kwa sababu inahitaji nguvu, kasi, kubadilika, na ustadi wa sarakasi.
Mbali na harakati za sakafu ya iconic, kuvunja pia kunajumuisha harakati ngumu za mguu, kama vile kufungia au kuacha ghafla katikati ya harakati.
Kuvunja sio tu kwa mazingira ya hip hop, lakini pia imekuwa mchezo wa ushindani unaotambuliwa kimataifa.
Kuna mashindano mengi ya kuvunja kote ulimwenguni, pamoja na Red Bull BC ambayo hufanyika kila mwaka na inafuatwa na wachezaji bora wa densi ulimwenguni.
Watu mashuhuri na wanariadha mashuhuri, kama vile Justin Timberlake na Rafael Nadal, wanavutiwa na hata mara nyingi huonyesha harakati za kuvunja katika hafla za umma.
Kuvunja pia kunaweza kuwa njia ya kufurahisha ya kufanya mazoezi na kujielezea, na kusaidia kuongeza ujasiri na ujasiri.
