Ang Breakdancing o Breaking ay isa sa apat na pinakapopular na mga elemento ng hip hop sa buong mundo.
Ang breakdancing ay unang lumitaw sa New York City noong 1970s.
Sa una, ang breakdancing ay tinawag na B-boying dahil maraming mga breakdancing dancers ang nagmula sa kapaligiran ng Bronx gamit ang salitang boogie upang ilarawan ang mga paggalaw ng sayaw.
Ang isa sa mga pinakatanyag na paggalaw ng breakdancing ay ang windmill o paggalaw ng pag -ikot ng katawan na nangangailangan ng mahusay na bilis at koordinasyon.
Ang breakdancing ay isang napakahirap na isport, sapagkat nangangailangan ito ng lakas, bilis, kakayahang umangkop, at mga kasanayan sa akrobatik.
Bilang karagdagan sa mga iconic na paggalaw ng sahig, ang breakdancing ay nagsasangkot din ng mga kumplikadong paggalaw ng paa, tulad ng pag -freeze o huminto bigla sa gitna ng paggalaw.
Ang breakdancing ay hindi lamang limitado sa kapaligiran ng hip hop, ngunit naging isang pandaigdigang kinikilalang mapagkumpitensyang isport.
Maraming mga breakdancing tournament sa buong mundo, kasama na ang Red Bull BC isa na gaganapin bawat taon at sinusundan ng pinakamahusay na mga mananayaw ng breakdancing sa buong mundo.
Maraming mga kilalang tao at kilalang mga atleta, tulad ng Justin Timberlake at Rafael Nadal, ay interesado at madalas na nagpapakita ng mga paggalaw ng breakdancing sa mga pampublikong kaganapan.
Ang breakdancing ay maaari ring maging isang masayang paraan upang mag -ehersisyo at ipahayag ang kanilang sarili, at makakatulong na madagdagan ang tiwala sa sarili at kumpiyansa.
