10 Maraqlı Faktlar About The science of nutrition and its impact on human health

Transcript:

Languages:

• Qidalanma qidalanma qəbulu və qida növü insan sağlamlığına necə təsir edə biləcəyi üçün.
• Müvafiq qidalanma qəbulu enerji səviyyəsinə, hormonal tarazlığa və uzun müddət sağlamlığa təsir göstərə bilər.
• Qidalanmanın əsas faydası insanların sağlamlığına nail olmağa və qorumağa kömək etməkdir.
• Qidalanma qəbulu və qida növünün insan sağlamlığına necə təsir edə biləcəyi qidalanma.
• Balanslı qidalanma, piylənmə, ürək xəstəliyi, diabet və digərləri kimi sağlamlıq problemlərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Qidalanma, sağlamlığı qorumaq və dözümlülüyü artırmaq üçün lazım olan qidalanma qəbuluna da diqqət yetirir.
• Qidalanma insanlara sağlam qida, nəzarət çəkisini seçməyə və optimal sağlamlığa nail olmağa kömək edə bilər.
• Qidalanma insanlara sağlamlığı qorumaq üçün lazım olan qidaları almaq üçün insanların qida qəbulunu tənzimləməsinə kömək edə bilər.
• Sağlam qidalanma dözümlülüyü artırmağa, hüceyrə funksiyasını yaxşılaşdırmağa və ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Qidalanma insanların yediyi yeməyin sağlamlığına necə təsir edə biləcəyini anlamağa kömək edə bilər.