10 মজার ঘটনা About The science of nutrition and its impact on human health

Transcript:

Languages:

• পুষ্টিকর গ্রহণ এবং খাবারের ধরণ কীভাবে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে সেদিকে পুষ্টি ফোকাস।
• উপযুক্ত পুষ্টি গ্রহণের পরিমাণ শক্তি স্তর, হরমোনাল ভারসাম্য এবং দীর্ঘ -মেয়াদী স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
• পুষ্টির প্রধান সুবিধা হ'ল লোকদের সুস্বাস্থ্য অর্জন এবং বজায় রাখতে সহায়তা করা।
• পুষ্টিকর গ্রহণ এবং খাবারের ধরণ কীভাবে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে সেদিকে মনোনিবেশ করে পুষ্টি।
• ভারসাম্যযুক্ত পুষ্টি স্থূলত্ব, হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং অন্যদের মতো স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি রোধে সহায়তা করতে পারে।
• Puture। পুষ্টি স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং ধৈর্য বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণের উপরও মনোনিবেশ করে।
• Puture। পুষ্টি লোকেরা স্বাস্থ্যকর খাবার চয়ন করতে, ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্য অর্জনে সহায়তা করতে পারে।
• পুষ্টি স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলি পেতে লোকদের তাদের খাদ্য গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করতে পারে।
• স্বাস্থ্যকর পুষ্টি ধৈর্য বাড়াতে, কোষের কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং হৃদয়ের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে।
• পুষ্টি লোকেদের বুঝতে সহায়তা করতে পারে যে খাবারগুলি খাওয়া হয় কীভাবে তাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।