10 Zaujímavý Fakt About The science of nutrition and its impact on human health

Transcript:

Languages:

• Výživa Zamerajte sa na to, ako môže príjem výživy a typ potravín ovplyvniť ľudské zdravie.
• Vhodný príjem výživy môže ovplyvniť hladinu energie, hormonálnu rovnováhu a dlhodobé zdravie.
• Hlavnou výhodou výživy je pomôcť ľuďom dosiahnuť a udržiavať si dobré zdravie.
• Výživa zameraná na to, ako môže príjem výživy a typ potravín ovplyvniť ľudské zdravie.
• Vyvážená výživa môže pomôcť zabrániť zdravotným problémom, ako je obezita, srdcové choroby, cukrovka a ďalšie.
• Výživa sa tiež zameriava na príjem výživy potrebný na udržanie zdravia a zvýšenie vytrvalosti.
• Výživa môže pomôcť ľuďom zvoliť si zdravé jedlo, kontrolovať hmotnosť a dosiahnuť optimálne zdravie.
• Výživa môže pomôcť ľuďom regulovať príjem potravy, aby získali živiny potrebné na udržanie zdravia.
• Zdravá výživa môže pomôcť zvýšiť vytrvalosť, zlepšiť funkciu buniek a zlepšiť zdravie srdca.
• Výživa môže ľuďom pomôcť pochopiť, ako môže konzumovať jedlo, ktoré môže ovplyvniť ich zdravie.