10 Цікавыя Факты About The science of the human mind

Transcript:

Languages:

• Мозг чалавека складаецца з каля 100 мільярдаў нервовых клетак або нейронаў.
• Чалавечы мозг можа вырабляць каля 70 000 думак у дзень.
• Добры сон і дастаткова можа павялічыць творчасць і навыкі памяці.
• Пачуццё радасці і шчасця можа павялічыць сілу імуннай сістэмы чалавека.
• Калі хтосьці адчувае страшнасць ці трывогу, яго мозг вызваліць стрэс гармона, які можа паўплываць на цела фізічна.
• Людзі могуць выпрабаваць галюцынацыі, калі іх мазгі адчуваюць хімічныя парушэнні або дысбаланс.
• Музыка можа паўплываць на настрой і эмоцыі.
• Медытацыя можа дапамагчы знізіць стрэс і павялічыць увагу і канцэнтрацыю.
• Адсутнасць сну можа паўплываць на здольнасць мозгу апрацоўваць інфармацыю і прымаць рашэнні.
• Размова з сабой можа дапамагчы павялічыць канцэнтрацыю і памяць.