10 Ilginç Gerçekler About The science of the human mind

Transcript:

Languages:

• İnsan beyni yaklaşık 100 milyar sinir hücresi veya nörondan oluşur.
• İnsan beyni günde yaklaşık 70.000 düşünce üretebilir.
• İyi uyku ve yeterince yaratıcılığı ve hafıza becerilerini artırabilir.
• Sevinç ve mutluluk duyguları insan bağışıklık sisteminin gücünü artırabilir.
• Birisi korkmuş veya endişeli hissettiğinde, beyni vücudu fiziksel olarak etkileyebilecek hormon stresini serbest bırakacaktır.
• İnsanlar beyinleri kimyasal bozukluklar veya dengesizlikler yaşadıklarında halüsinasyonlar yaşayabilir.
• Müzik kişinin ruh halini ve duygularını etkileyebilir.
• Meditasyon stresi azaltmaya ve odağı ve konsantrasyonu artırmaya yardımcı olabilir.
• Uyku eksikliği, beynin bilgi işleme ve karar verme yeteneğini etkileyebilir.
• Kendinizle konuşmak konsantrasyonu ve hafızayı artırmaya yardımcı olabilir.