10 ความจริงที่น่าสนใจ About The science of the human mind

Transcript:

Languages:

• สมองของมนุษย์ประกอบด้วยเซลล์ประสาทหรือเซลล์ประสาทประมาณ 100 พันล้านเซลล์
• สมองมนุษย์สามารถผลิตได้ประมาณ 70,000 ความคิดต่อวัน
• การนอนหลับที่ดีและเพียงพอสามารถเพิ่มความคิดสร้างสรรค์และทักษะความจำ
• ความรู้สึกของความสุขและความสุขสามารถเพิ่มความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์
• เมื่อมีคนรู้สึกกลัวหรือวิตกกังวลสมองของเขาจะปลดปล่อยความเครียดของฮอร์โมนที่อาจส่งผลกระทบต่อร่างกาย
• มนุษย์สามารถสัมผัสกับภาพหลอนเมื่อสมองของพวกเขาประสบความผิดปกติทางเคมีหรือความไม่สมดุล
• ดนตรีสามารถส่งผลกระทบต่ออารมณ์และอารมณ์
• การทำสมาธิสามารถช่วยลดความเครียดและเพิ่มโฟกัสและสมาธิ
• การขาดการนอนหลับอาจส่งผลกระทบต่อความสามารถของสมองในการประมวลผลข้อมูลและตัดสินใจ
• การพูดคุยกับตัวเองสามารถช่วยเพิ่มสมาธิและหน่วยความจำ