10 עובדות מעניינות About The science of the human mind

Transcript:

Languages:

• המוח האנושי מורכב מכמאה מיליארד תאי עצב או נוירונים.
• המוח האנושי יכול לייצר כ -70,000 מחשבות ביום.
• שינה טובה ומספיק יכולה להגביר את כישורי היצירתיות והזיכרון.
• רגשות של שמחה ואושר יכולים להגביר את חוזק מערכת החיסון האנושית.
• כשמישהו מרגיש מפוחד או חרד, מוחו ישחרר את לחץ ההורמונים שיכול להשפיע על הגוף פיזית.
• בני אדם יכולים לחוות הזיות כאשר מוחם חווה הפרעות כימיות או חוסר איזון.
• מוזיקה יכולה להשפיע על מצב הרוח והרגשות של האדם.
• מדיטציה יכולה לעזור להפחית את הלחץ ולהגביר את המיקוד והריכוז.
• חוסר שינה יכול להשפיע על יכולתו של המוח לעבד מידע ולקבל החלטות.
• שיחה עם עצמך יכולה לעזור להגביר את הריכוז והזיכרון.