10 दिलचस्प तथ्य About The science of the human mind

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• मानव मस्तिष्क में लगभग 100 बिलियन तंत्रिका कोशिकाएं या न्यूरॉन्स होते हैं।
• मानव मस्तिष्क एक दिन में लगभग 70,000 विचारों का उत्पादन कर सकता है।
• अच्छी नींद और पर्याप्त रचनात्मकता और स्मृति कौशल बढ़ा सकती है।
• खुशी और खुशी की भावनाएं मानव प्रतिरक्षा प्रणाली की ताकत को बढ़ा सकती हैं।
• जब कोई डरता या चिंतित महसूस करता है, तो उसका मस्तिष्क हार्मोन तनाव को छोड़ देगा जो शरीर को शारीरिक रूप से प्रभावित कर सकता है।
• मनुष्य मतिभ्रम का अनुभव कर सकते हैं जब उनके दिमाग रासायनिक विकारों या असंतुलन का अनुभव करते हैं।
• संगीत किसी के मूड और भावनाओं को प्रभावित कर सकता है।
• ध्यान तनाव को कम करने और फोकस और एकाग्रता बढ़ाने में मदद कर सकता है।
• नींद की कमी जानकारी को संसाधित करने और निर्णय लेने के लिए मस्तिष्क की क्षमता को प्रभावित कर सकती है।
• अपने आप से बात करने से एकाग्रता और स्मृति को बढ़ाने में मदद मिल सकती है।