10 Сонирхолтой Баримтууд About The science of the human mind

Transcript:

Languages:

• Хүний тархи нь 100 тэрбум орчим мэдрэлийн эсүүд эсвэл мэдрэлийн эсүүдээс бүрддэг.
• Хүний тархи өдөрт 70,000 орчим бодолтой үйлдвэрлэж чаддаг.
• Сайн унтах, хангалттай, хангалттай, санах ой, санах ойн ур чадварыг нэмэгдүүлэх боломжтой.
• Баяр баясгалан, аз жаргал мэдрэх мэдрэмж нь хүний ​​дархлааны системийн хүчийг нэмэгдүүлдэг.
• Хэн нэгэн айдас, түгшүүртэй байх үед түүний тархи бие махбодид нөлөөлж болох дааврын стрессийг суллах болно.
• Хүн төрөлхтөн химийн эмгэг, тэнцвэргүй байдлыг мэдрэх үед хүн амиа алдалтыг мэдэрч чаддаг.
• Хөгжим нь хүний ​​сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлд нөлөөлж болно.
• Бясалгал нь стрессийг багасгахад тусалдаг бөгөөд анхаарлаа төвлөрүүлж, төвлөрлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
• Унтахгүй байх нь тархины хомсдол нь мэдээлэл боловсруулах, шийдвэр гаргахад нөлөөлдөг.
• Өөртэйгөө ярих нь концентраци, санах ойг нэмэгдүүлэхэд тусалж чадна.