10 Fakta Menarik About The science of the human mind

Transcript:

Languages:

• Otak manusia terdiri daripada sekitar 100 bilion sel saraf atau neuron.
• Otak manusia boleh menghasilkan sekitar 70,000 pemikiran sehari.
• Tidur yang baik dan cukup dapat meningkatkan kreativiti dan kemahiran ingatan.
• Perasaan kegembiraan dan kebahagiaan dapat meningkatkan kekuatan sistem imun manusia.
• Apabila seseorang berasa takut atau cemas, otaknya akan melepaskan tekanan hormon yang boleh menjejaskan badan secara fizikal.
• Manusia boleh mengalami halusinasi apabila otak mereka mengalami gangguan kimia atau ketidakseimbangan.
• Muzik boleh menjejaskan mood dan emosi seseorang.
• Meditasi boleh membantu mengurangkan tekanan dan meningkatkan tumpuan dan tumpuan.
• Kekurangan tidur boleh menjejaskan keupayaan otak untuk memproses maklumat dan membuat keputusan.
• Bercakap dengan diri sendiri boleh membantu meningkatkan kepekatan dan ingatan.