10 興味深い事実 About The science of the human mind

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• 人間の脳は、約1,000億の神経細胞またはニューロンで構成されています。
• 人間の脳は、1日あたり約70,000の考えを生み出すことができます。
• 良い睡眠と十分な睡眠と、創造性と記憶のスキルを高めることができます。
• 喜びと幸福感は、人間の免疫系の強さを高めることができます。
• 誰かが怖がったり不安を感じたりすると、彼の脳は身体に肉体に影響を与える可能性のあるホルモンストレスを放出します。
• 人間は、脳が化学障害や不均衡を経験するときに幻覚を経験する可能性があります。
• 音楽は自分の気分や感情に影響を与える可能性があります。
• 瞑想は、ストレスを軽減し、焦点と集中力を高めるのに役立ちます。
• 睡眠不足は、情報を処理し、意思決定を行う脳の能力に影響を与える可能性があります。
• 自分と話すことは、集中力と記憶を高めるのに役立ちます。