10 Huvitavaid Fakte About Health Psychology

Transcript:

Languages:

• Tervisepsühholoogia on psühholoogia haru, mis uurib keha mõistuse, käitumise ja tervise vahelist seost.
• Teadusuuringute tervisepsühholoogia näitab, et stress ja emotsionaalsed seisundid võivad mõjutada inimese füüsilist tervist.
• Psühholoogilised tegurid, nagu uskumused ja hoiakud, võivad mõjutada patsientide terviseravi ja hoolduse järgimist.
• Tervisepsühholoogia uurib ka seda, kuidas sotsiaalne keskkond võib mõjutada individuaalset tervist.
• Teadusuuringute tervisepsühholoogia on näidanud, et sotsiaalne tugi võib aidata parandada inimese vaimset ja füüsilist tervist.
• Tervisepsühholoogia õpib ka dieedi, liikumise ja tervislike eluviisidega seotud tervisekäitumise kohta.
• Teadusuuringute tervisepsühholoogia näitab, et motivatsioon ja selged eesmärgid võivad aidata kedagi soovitud tervisetulemuste saavutamisel.
• Tervisepsühholoogia saab teada ka sellest, kuidas inimesed saavad oma tervise parandamisel tehnoloogiat kasutada.
• Tervisepsühholoogia uuringud näitavad, et õppimis- ja terviseharidus võivad aidata parandada teadmisi ja teadlikkust individuaalse tervise kohta.
• Tervisepsühholoogia õpib ka kultuuriliste ja sotsiaalsete muutuste mõju rahvatervisele tervikuna.