10 有趣的事实 About Health Psychology

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• 健康心理学是心理学的一个分支，研究身体的思想，行为和健康之间的关系。
• 研究健康心理学表明，压力和情绪状况会影响一个人的身体健康。
• 心理因素（例如信念和态度）会影响患者对健康治疗和护理的遵守。
• 健康心理学还研究社会环境如何影响个人健康。
• 研究健康心理学表明，社会支持可以帮助改善自己的身心健康。
• 健康心理学还了解与饮食，运动和健康生活习惯有关的健康行为。
• 研究健康心理学表明，动机和明确的目标可以帮助某人实现所需的健康结果。
• 健康心理学还了解了个人如何使用技术来改善健康状况。
• 健康心理学研究表明，学习和健康教育可以帮助提高知识和对个人健康的认识。
• 健康心理学还了解文化和社会变革对整个公共卫生的影响。