10 Mielenkiintoisia Seikkoja About Health Psychology

Transcript:

Languages:

• Terveyspsykologia on psykologian haara, joka tutkii kehon mielen, käyttäytymisen ja terveyden välistä suhdetta.
• Tutkimuksen terveyspsykologia osoittaa, että stressi ja tunnetilot voivat vaikuttaa ihmisen fyysiseen terveyteen.
• Psykologiset tekijät, kuten uskomukset ja asenteet, voivat vaikuttaa potilaan terveydenhuollon ja hoidon noudattamiseen.
• Terveyspsykologia tutkii myös, kuinka sosiaalinen ympäristö voi vaikuttaa yksilölliseen terveyteen.
• Tutkimuksen terveyspsykologia on osoittanut, että sosiaalinen tuki voi auttaa parantamaan henkistä ja fyysistä terveyttä.
• Terveyspsykologia oppii myös ruokavalioon, liikuntaan ja terveellisten elämäntapoihin liittyvästä terveyskäyttäytymisestä.
• Tutkimuksen terveyspsykologia osoittaa, että motivaatio ja selkeät tavoitteet voivat auttaa jotakuta saavuttamaan halutut terveystulokset.
• Terveyspsykologia oppii myös siitä, kuinka yksilöt voivat käyttää tekniikkaa terveyden parantamisessa.
• Terveyspsykologian tutkimus osoittaa, että oppiminen ja terveyskasvatus voivat auttaa parantamaan tietoa ja tietoisuutta yksilöllisestä terveydestä.
• Terveyspsykologia oppii myös kulttuuristen ja sosiaalisten muutosten vaikutuksesta koko kansanterveyteen.