10 Interessant Fakten About Skin health

Transcript:

Languages:

• Déi meescht Indoneser hunn Hautaarten déi tendéieren wéinst hirem feuchte Klima.
• Belaaschtung fir Sonneliicht an Indonesien ass ganz héich, also schützt d'Haut vun der UV Strahlen ass ganz wichteg.
• Indonesesch Haut ass normalerweis méi donkel wéinst méi héijer Melanin Produktioun fir d'Haut vu staarke Sonneliicht ze schützen.
• Traditionell indonosesch Iessen wéi Temper an Nëss si räich a Vitamin e deen hëlleft d'Haut Gesondheet ze halen.
• Konsuméiere Kokosnosswaasser kann regelméisseg hëllefen d'Haut Feuchtigkeit ze halen.
• Hautkleedungsprodukter déi natierlech Zutaten enthalen wéi Aloe Vera a Reis kann einfach an Indonesien fonnt ginn.
• E puer traditionell indonesesch Planzen wéi Gelelblieder an der Turmerer kann als natierlech Zutaten fir Hautfleeg benotzt ginn.
• High Loftverschmotzungsbedingunge a grousse Stied an Indonesien kënnen Haut Gesondheet schueden.
• Regelméisseg Hautfleeg an vermeit Fëmmen ze vermeiden Gewunnechten kënnen hëllefen virzäiteg Alterung ze vermeiden an d'Haut Gesondheet ze halen.